Konditionstraining

Ausdauertraining, Kräftigungsübungen, Beweglichkeit, Koordination, Sportabzeichen

 

für Ambitionierte:

• montags: 19:30–21:00h, MZH Vogelsang

etwas leichter:

• dienstags: 20:15–21:15h, MZH Vogelsang

für Ältere:

• donnerstags: 10:00–11:00h, Don Bosco, Neuforweiler

für Frauen:

• mittwochs: 18:30–19:30h, MZH Vogelsang
• donnerstags: 9:00–10:00h, Don Bosco, Neuforweiler

Zumba

mittwochs: 19:30h, MZH Vogelsang

sonntags: 11:00h, MZH Vogelsang

 

 

Trainingsorte

• MZH Vogelsang = Mehrzweckhalle der Vogelsangschule, Zufahrt Soutyhofstraße 33
• Don Bosco = Sporthalle der ehemaligen Don-Bosco-Schule, Neuforweiler